Wassergymnastik für Schwangere
Wassergymnastik ist ein attraktiver und zugleich schonender Sport, den Sie während der ganzen Schwangerschaft ausüben können.
Die Bewegung im Wasser lockert den Bewegungsapparat, Verspannungen lösen sich, Rücken- und Gelenkschmerzen werden gelindert. Wassergymnastik trainiert Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit optimal. So hilft sie Ihnen, eine gesunde Kondition für die Geburtsarbeit aufzubauen. Jede Stunde endet mit Entspannungsübungen, bei denen Mutter und Kind gemeinsam das warme Wasser genießen können. Kursleitung: Ute Marcussen 04305 997953 Kosten: 9,- Euro Ort: Schwimmschule Molfsee Termine:
Wassergymnastik
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